Articoli di psicologia

Il Consultorio Antera è lieto di annunciare l'avvio dei nuovi gruppi terapeutici che inizieranno a gennaio 2025, rivolti sia agli adolescenti che agli adulti. Questi percorsi offriranno un'opportunità unica per affrontare insieme le...

Il gruppo è il miglior mezzo per operare nella struttura mentale più intima ed arcaica dell’uomo. Ogni persona dalla nascita alla morte, appartiene ad una grande varietà di gruppi, lo studio delle dinamiche che regolano la vita di questi gruppi...

Che cosa è l'insonnia?

L’insonnia indica la difficoltà di addormentarsi, la sensazione di non essere capaci di dormire o l'impossibilità di permanere addormentati per tempi sufficientemente lunghi per potersi riposare. Si può parlare di insonnia...

L'ansia da prestazione è un fenomeno complesso e multifattoriale diffuso tra i giovani adulti, spesso legato a situazioni di pressione sociale, accademica o lavorativa.

Per “giovane adulto” ci riferiamo alla fase evolutiva tra i 19 e i 35...

Se parliamo con noi stessi, ad alta voce o nella nostra mente, non siamo pazzi, lo facciamo tutti. Questo dialogo interiore è continuo ed ha più funzioni. Ci serve per rassicurarci, per chiarirci una situazione, per scaricarci dalla tensione in...

Diventare genitori è un evento trasformativo importante per la coppia e per i singoli individui che  determina a volta effetti maturativi e a volte disorganizzanti.

Tenendo conto della coppia, l'arrivo del primo figlio, comporta una grossa...

Quando parliamo di adolescenza cosa intendiamo dire esattamente?

L'adolescenza è una delle tappe o meglio una delle fasi di vita più significative, perchè è attraverso questa che l'individuo cerca di costruire la propria identità, passaggio...

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute mentale come "uno stato di benessere in cui ogni individuo possa realizzare il proprio potenziale, affrontare il normale stress della vita, lavorare in maniera produttiva e fruttuosa e...

I social media hanno rivoluzionato il nostro modo di stare al mondo ed a lavoro: hanno modificato i nostri ritmi, hanno accorciato le distanze geografiche, ma allungato quelle dell'interazione sociale. In alcuni casi hanno influito sui ritmi sonno...

Sembra passata una vita, ma in realtà solo quattro anni fa, proprio in questo periodo dell’anno, la vita di tutti ha vissuto un momento di stand by. È stato questo un arco di tempo in cui, professionalmente, si è reso necessario rivedere il nostro...

Il termine realtà virtuale (RV) è stato coniato nel 1989 dal genio informatico Jaron Lanier, fondatore della prima industria di realtà virtuale. Questa tecnologia è stata innanzitutto concepita come una combinazione di hardware e software in grado...

In un'epoca, come quella che viviamo attualmente, la corsa frenetica che ci coinvolge e dalla quale non riusciamo ad esimerci, per via dei ritmi sempre più incalzanti che la società ci impone, risulta essere sempre più complicato, se non...