Scopri i nostri articoli di psicologia e psicoterapia: tanti contenuti approfonditi e semplici da consultare. A cura degli psicologi dell'Associazione Consultorio Antera Onlus – Centro di Prevenzione e Aiuto Psicologico.
Corpo ed identità corporea in adolescenza Il corpo, oltre ad essere costituito da organi e funzioni è anche una costruzione mentale complessa sulla quale si fonda l'identità personale. L'idea che noi abbiamo del nostro corpo si fonda su aspetti fisiologici e sensoriali ma anche su conoscenze, consapevolezze e sentimenti. L'identità…
Corso di hatha yoga a Roma Dott.ssa Anna Potenza A cosa serve Hatha Yoga? Lo Hata yoga è una forma di Yoga che consiste nella pratica di asana, posture volte a contrastare lo stress quotidiano, generato dai ritmi sempre più incalzanti a cui gli impegni quotidiani ci sottopongono, con…
Tutti parliamo d’ansia, usiamo il termine in mille modi diversi, alcuni sono buffi ed altri spaventosi, come ansioso, ansietta, ansiogeno, ansietà, ansiolotico… a specchio delle mille sfumature che la parola può assumere. Queste parole servono per definirci e per definire le situazioni che ci troviamo ad affrontare. Mai come ora…
Quando parliamo di femminicidio e più in generale di violenza di genere facciamo riferimento ad un fenomeno di violenza esercitata sistematicamente sulle donne (bambine o adulte) per mano di uomini, in nome di una sovrastruttura ideologica di matrice patriarcale. L'intento è di annientarne l’identità delle vittime in questione, generando una…
Nel corso degli ultimi due anni abbiamo dovuto portare in una realtà virtuale la nostra esperienza professionale: per tutti, pazienti e terapeuti, è stato un periodo difficile, che ci ha messo fortemente alla prova. Ci siamo dovuti ingegnare utilizzando a volte la tecnologia per raggiungere i nostri pazienti, verificando quanto…
IL TUO 5 X MILLE A SOSTEGNO DELLE FAMIGLIE IN DIFFICOLTA' Attraverso le vostre donazioni potremmo aiutare le famiglie afferenti al nostro centro, rendendo più SOSTENIBILI i percorsi di terapia che possono coinvolgere diversi membri familiari. AIUTACI AD ACCOGLIERE LA COMPLESSITA' E' molto semplice: tutti i modelli per la dichiarazione…
Sempre più comunemente sentiamo parlare di stress, ma cerchiamo di capire insieme che cosa si intenda di preciso per stress e quali siano le sue caratteristiche, così da poter cogliere i primi campanelli di allarme e intervenire tempestivamente. Lo stress è la risposta psicologica e fisiologica che il nostro organismo…
Riflessione sulla cogenitorialità: come rapportarsi con l'altro genitore rispetto ai propri figli Studi empirici sulle dinamiche del gruppo familiare sono concordi nel considerare le relazioni genitori-figli all’interno di una cornice complessa che prevede l’interdipendenza di molteplici rapporti diadici (coppia coniugale e genitoriale, rapporti di ciascun genitore con ciascuno dei propri…
In seguito alla nuova normativa in vigore dal 1 maggio 2022 e, in linea con le direttive dell'Ordine degli Psicologi del Lazio, Il Consultorio Antera Onlus RACCOMANDA L'UTILIZZO DELLA MASCHERINA all'interno dei propri ambulatori, nelle sedi di Roma, Monterotondo e Fiumicino, a tutela dei propri pazienti e di tutta la sua…
Che cosa sono le Emozioni? Nel film “Inside Out” la Disney Pixar affronta il tema delle emozioni, nello specifico quelle di base come paura, gioia, rabbia, tristezza e disgusto, mostrando il loro ruolo e importanza nel quotidiano delle nostre vite. Il film ci ricorda che tutte le emozioni, anche quelle…
I sentimenti di colpa arrivano quando i nostri pensieri o il nostro comportamento non sono allineati con l’altezza dei nostri ideali. Hanno spesso origine nell’infanzia, nel rapporto con i nostri genitori e familiari ed sono influenzati dalla immaturità cognitiva ed emotiva del bambino, dalla sua visione parziale del mondo, che…
A Febbraio 2022 nel Decreto Milleproroghe è stato inserito per la prima volta nella storia italiana, il Bonus Psicologico 2022. L’emendamento che deve ancora concludere l’iter legislativo ed essere approvato dalle Camere, prevede lo stanziamento di 20 milioni per la salute mentale, di cui 10 milioni andranno ai Servizi Pubblici…
Riposati ogni tanto, un campo che riposa dà un raccolto abbondante (Ovidio) Siamo abituati a costruirci una prigione di appuntamenti e di doveri. Il lavoro determina la struttura della giornata, della settimana e dell’anno, ma quando ci capita di avere tempo libero a disposizione non sappiamo cosa fare,…
Con la pandemia sono aumentati i disturbi psicologici e le dipendenze amplificati dal Covid: ciò può essere visto come una sorta di “pandemia” parallela. Uomini, donne, giovani e meno giovani, sono tantissime le persone che si trovano a fare i conti con situazioni critiche e difficili. La salute mentale è…
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