Articoli di psicologia

Scopri i nostri articoli di psicologia e psicoterapia: tanti contenuti approfonditi e semplici da consultare. A cura degli psicologi dell'Associazione Consultorio Antera Onlus – Centro di Prevenzione e Aiuto Psicologico.

Che cos'è il ghosting? Il GHOSTING è la pratica di interrompere in modo brusco ogni tipo di contatto con una persona con cui precedentemente si intratteneva una relazione, amorosa o amicale, senza dare spiegazioni e sfuggendo a qualsiasi tentativo di contatto. Questo fenomeno si caratterizza quindi per l’assenza di chiamate,…
Sabato, 21 Gennaio 2023 22:45

Corso base "training autogeno" a Roma

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Riparte il corso base di training autogeno a Roma.   Cosa è il training autogeno? Il training autogeno è una tecnica di rilassamento mentale sviluppata negli anni '30 dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Consiste in una serie di esercizi di concentrazione e immaginazione guidati, finalizzati a raggiungere uno stato…
Giovedì, 12 Gennaio 2023 22:18

Le relazioni affettive virtuali

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IL BISOGNO INNATO DI RELAZIONE Un bisogno essenziale per lo sviluppo dell’essere umano è quello di creare relazioni interpersonali significative, come insegna lo psicologo Jhon Bowlby il legame di attaccamento ha origini biologiche. La ricerca di vicinanza, intimità e sostegno emotivo è una caratteristica che manteniamo tutta la vita. La…
Nel periodo delle feste tutto, dalle vetrine addobbate dei negozi alle musiche nelle strade, parla di allegria, di bontà, di predisposizione verso l’altro, di amore e di felicità; le persone iniziano la corsa frenetica al regalo più bello, ma anche più conveniente, si inizia a pensare a parenti e amici…
Martedì, 29 Novembre 2022 13:23

Consultorio Antera: 20 anni insieme

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Il centro di prevenzione e aiuto psicologico taglia il traguardo dei venti anni di attività   Venti anni fa quattro giovani psicologhe decidono di lavorare insieme, piuttosto che ognuna chiusa all'interno del proprio studio, mettendo in sinergia le varie competenze professionali, con l'intento di permettere al maggior numero di persone…
La psicoterapia ipnotica è caratterizzata dall’essere una pratica clinica scientificamente validata e oggi sempre più utilizzata come strumento di applicazione in vari ambiti psicologici e medici. Essa consente di depotenziare i nostri schemi di pensiero negativi e di attingere e recuperare le nostre risorse interne e potenzialità. L’ipnosi guadagna popolarità…
Mercoledì, 26 Ottobre 2022 20:53

Disturbi alimentari

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Durante e dopo la pandemia i disturbi alimentari come obesità, bulimia e anoressia sono aumentati in modo esponenziale. Spesso le persone hanno difficoltà a trovare risposte adeguate al loro problema ed arrivano a soluzioni autogestite, approssimative e spesso anche dannose. Negli adolescenti, con la pandemia, sono aumentati disturbi quali obesità…
La cultura occidentale si caratterizza storicamente per una maggior ricerca dell’individualismo, dell’affermazione personale, anche a scapito della vita relazionale, con un dialogo che sembra diventare sempre più difficile fra spinte all'autonomia da un lato e desideri di appartenenza e bisogni relazionali dall'altro. Schopenhauer, presentando il dilemma del porcospino, sottolinea l'importanza…
Corpo ed identità corporea in adolescenza Il corpo, oltre ad essere costituito da organi e funzioni è anche una costruzione mentale complessa sulla quale si fonda l'identità personale. L'idea che noi abbiamo del nostro corpo si fonda su aspetti fisiologici e sensoriali ma anche su conoscenze, consapevolezze e sentimenti.  L'identità…
Giovedì, 15 Settembre 2022 13:59

Corso di HATHA YOGA a Roma

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Corso di hatha yoga a Roma Dott.ssa Anna Potenza   A cosa serve Hatha Yoga? Lo Hata yoga è una forma di Yoga che consiste nella pratica di asana, posture volte a contrastare lo stress quotidiano, generato dai ritmi sempre più incalzanti a cui gli impegni quotidiani ci sottopongono, con…
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