Che cosa dice la psicologia sul vero recupero mentale?
Le vacanze non favoriscono il benessere psicologico semplicemente perché interrompono la routine o permettono di cambiare luogo. La letteratura sul recovery mostra che il loro valore
Articoli di psicologia
Scopri i nostri articoli di psicologia e psicoterapia: tanti contenuti approfonditi e semplici da consultare. A cura degli psicologi dell'Associazione Consultorio Antera – Centro di Prevenzione e Aiuto Psicologico.
Ti è mai capitato di sentire un "nodo allo stomaco" prima di una decisione, o di avere le spalle rigidissime dopo una giornata stressante, anche se pensavi di averla gestita bene? Spesso cerchiamo di risolvere i nostri problemi solo con la testa...
Il confine tra un amore intenso e una relazione distruttiva può essere sottile, quasi invisibile a chi lo attraversa. Eppure, comprendere i meccanismi della dipendenza affettiva, della manipolazione e del narcisismo è il primo passo per riprendere...
“Non provo gioia neanche per le cose che in passato mi piacevano, non mi sento gratificata, è come se fossi anestetizzata emotivamente".
"Attraverso la vita ma è come se non la vivessi attivamente, non ne traggo piacere.”
Queste sono frasi che può...
Chi Siamo
Il Consultorio Antera APS, Centro di Prevenzione e Aiuto Psicologico a Roma, nasce nel 2002 da un'equipe di professionisti esperti in psicologia e psicoterapia, convinti che queste discipline non siano solo mezzi da utilizzare in caso di patologia, ma strumenti utili a preservare la cosiddetta “normalità” ed a promuovere lo sviluppo sia individuale che collettivo.
