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La meditazione, in essenza ‘padronanza dell’attenzione’, costituisce uno dei metodi più efficaci per migliorare la qualità della vita, favorendo ed attuando il benessere psicofisico e la crescita personale.

Ben oltre un migliaio tra studi clinici e ricerche scientifiche condotte sul tema della meditazione, a partire dalla seconda metà del secolo scorso, ne hanno messo in evidenza i rilevanti effetti benefici per il corpo, la mente e le relazioni sociali.

Si considera la meditazione quale crocevia tra psicologia, spiritualità, antichi saperi e recenti acquisizioni scientifiche.

Sperimenteremo insieme diversi tipi di tecniche meditative che favoriscono la conoscenza e il rilassamento del corpo,  la crescita personale ed una maggiore sintonia e benessere con  se stessi e con gli altri.

Gli incontri sono aperti a tutti, anche a chi non ha mai avuto esperienza di tecniche meditative.

Saranno condotti dalla dott.ssa Mariaelena Fischietti e dalla dott.ssa Anna Potenza

OGNI MARTEDI' dal  21 MARZO fino all'11  LUGLIO

dalle 18:30 alle 19:30

nella nostra sede di Monterotondo (via Corsica 49)

per info e prentazioni

320 87 55 641

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Il laboratorio "risveglio dei sensi" prevede un incontro  informativo gratuito che si terrà il 26 Marzo alle ore 19.30 presso la sede di Monterotondo in via dei Monti Berici 23.

Seguirà un ciclo di incontri , in totale 7, focalizzati sui sensi e sul movimento, della durata di 2 ore ciascuno.

L'obiettivo principale è di offrire all'individuo la possibilità di fare esperienze che lo riportino al proprio sentire e alle proprie emozioni

Aperte le iscrizioni per il nuovo ciclo di incontri di Gruppo sulla Dipendenza Affettivo Relazionale.

Il Consultorio Antera Onlus offre un momento di confronto e riflessione su vissuti universalmente condivisi ma non altrettanto spesso partecipati. Organizza dei gruppi self-help guidati, organizzati in cicli di 4 incontri, nell’intento di creare un momento di serena riflessione, per far si che la realtà che oggi si vive diventi effetto e non la causa delle nostre sensazioni, dei nostri pensieri e delle nostre aspirazioni.

Lo scopo è quello di potenziare le personali capacità di stare insieme al partner, così da rendere il rapporto affettivo sede e strumento dei propri desideri e non di quelli altrui determinando il proprio stile affettivo inadeguato e sofferente.

 

I gruppi tematici si sviluppano in cicli di 4 incontri a cadenza settimanale dalle ore 19:00 alle ore 20:30

 

Per informazioni ed iscrizioni contattare la Segreteria ai nr. 06.45425425 o 320.8755641 (dal lunedi al venerdi ore 9.00/13.00 e 13.30/18.00) , oppure compilare il form dei contatti o inviare una e-mail (specificando un recapito telefonico per poter essere richiamati) all'indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

PER ADERIRE AL GRUPPO E’ NECESSARIO ACCEDERE PRELIMINARMENTE AD UN COLLOQUIO INDIVIDUALE CONOSCITIVO ED INFORMATIVO (GRATUITO), CON L’OBIETTIVO DI PRESENTARE CON MAGGIOR DETTAGLIO IL SERVIZIO PRESTATO.

 

L’ISCRIZIONE E’ RELATIVA ALL’INTERO CICLO,  NON E’ PREVISTA LA PARTECIPAZIONE AD UN SINGOLO INCONTRO.

 

La teatroterapia è un percorso di crescita psicologica personale che utilizza le tecniche e gli strumenti del teatro, permettendo la messa in scena dei propri vissuti all'interno di un piccolo gruppo. La persona può, nel contesto di un laboratorio, fare esperienza delle proprie emozioni, imparare ad esprimerle in modo costruttivo nel contesto gruppale e sperimentare le dimensioni della fiducia, della consapevolezza corporea, dell'affidarsi all'altro.

Ideale per conoscere ed esprimere nuove parti di sè, come anche per gestire ansie e paure che spesso ostacolano la libera espressione e lo sviluppo della creatività, il tutto in un clima piacevole e mai giudicante.

Nella giornata di presentazione, sotto la guida di un'attrice professionista e di una psicoterapeuta esperta, ci sarà la possibilità di conoscere e sperimentare, in modo del tutto gratuito, ciò che di nuovo e di positivo può accadere quando quando "La Psicologia incontra il Teatro".

INGRESSO GRATUITO PREVIA PRENOTAZIONE AL NR. 06.45425425 O TRAMITE E-MAIL Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

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Sono risorse che l'Associazione di promozione sociale Consultorio Antera mettere a disposizione in maniera del tutto gratuita per chiunque abbia curiosità e interesse relativi allo specifico tema di volta in volta trattato.

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